育毛剤の効果はない？育毛剤の効果や効果的に育毛する方法などについて解説！

といった悩みを抱える人も多いでしょう。

特に、育毛剤を使って髪の毛を生やしたい！と考えている人は、効果がある育毛剤を使いたいですよね。

また、育毛剤と発毛剤の違いがよくわかっていない人も多いでしょう。

そこで、今回は育毛剤の効果や発毛剤との違いなどについて詳しく紹介します。

ぜひ、最後までご覧ください。

育毛剤の効果

育毛剤は、基本的に頭皮の結構を促したり、髪の毛が生えるために必要な栄養を与えることによって、健康的な髪の毛を育てる目的で使用します。

また、育毛剤を使うことによって、髪の毛を健康な状態にキープして、ふけやかゆみの原因となる汚れや頭皮トラブルなどを防ぐといわれています。

髪の毛は日々成長しては抜け落ちての繰り返しで生え変わりますが、何かしらの影響でこのサイクルが乱れてしまうと、髪の毛が正常に生えてこなくなったり、途中で抜け落ちてしまうこともあります。

育毛剤の効果をしっかり確認する

育毛剤と一言でいっても、商品によって含まれる成分が異なります。

髪の毛を元気にする成分

育毛剤には、発毛を促進する成分が含まれています。

発毛を促進する成分は以下のような成分です。

毛細血管の血流を促し、発毛の促進に期待したい人は、上記のような成分が入っている育毛剤を選びましょう。

頭皮の環境をよくする成分

育毛剤には、頭皮の環境をよくする成分が含まれています。

頭皮の環境をよくする成分は以下のような成分です。

これらの成分が全て含まれている育毛剤はありませんが、頭皮の環境をよくすることは、育毛を促進するために必要な成分となりますので、参考にしてください。

毛根のパワーを鍛える成分

育毛剤には、抜け毛防止ができる成分が含まれています。

抜け毛防止ができる成分は以下のような成分です。

育毛剤の効果と発毛剤の効果の違い

髪の毛を生やしたい！と考えている人の多くは、育毛剤と発毛剤のどちらを使えばいい？と疑問に思う人も多いでしょう。

育毛剤と発毛剤には、以下のような違いがあります。

育毛剤と発毛剤の大きな違いは、薬機法（薬事法）で分類されています。

育毛剤は抜け毛の予防や現在あなたが悩んでいることを事前に予防する効果が得られます。

一方で、発毛剤の場合は、症状の治療・改善する医薬品です。

育毛剤は現在生えている髪の毛や毛根が、これ以上ダメージを受けなくするもので、発毛剤は髪の毛に栄養を与えるものです。

そのため、髪の毛が現在薄くて悩んでいる人が育毛剤を使っても、目的がズレてしまいます。

そのため、現在の状況から髪の毛に栄養を与え元気にするのであれば、発毛剤を使うことが大切です。

発毛剤には、日本では唯一の髪の毛を生やす成分である「ミノキシジル」が含まれており、育毛剤にはミノキシジルは入っていません。

育毛剤と発毛剤を併用しない

髪の毛を生やしたい場合、育毛剤と発毛剤を使えば一石二鳥では？と考える人も多いです。

しかし、基本的に育毛剤と発毛剤の併用はおすすめできません。

育毛剤と発毛剤を併用して使ってしまうと、互いの成分のバランスが崩れてしまい、本来の効果が発揮されない可能性が高いです。

また、場合によっては頭皮トラブルを引き起こすこともあり、せっかく髪の毛を生やしたいのに逆効果になってしまうこともあるため、注意が必要です。

髪の毛を維持させたいのか、増やしたいのかを明確にしたうえで、自分に合ったものを利用してください。

育毛剤の効果が出るまでにかかる期間

育毛剤の効果は使い始めてから約3か月～半年くらい経つと少しずつ効果が表れてくると言われています。

ただし、発毛剤とは異なり、髪の毛を生やす効果はないため、なかなか毛量が増えないという意見も多々見れます。

育毛剤は現在生えている髪の毛や毛根を健康の状態に保ち、キープすることで抜け毛の予防になります。

そのため、育毛剤を使えば、だんだん抜け毛が減ってくることでしょう。

もちろん、個人差はありますが、育毛剤を使う前と使った後では、どのくらい抜け毛に差が出てくるかを確認すると良いでしょう。

また、育毛剤は通常のヘアサイクルに戻して薄毛や抜け毛を予防する効果があるため、すぐに効果が実感できたからといって、止めてもいいというわけではありません。

休止期に入っている髪の毛が再度成長期に戻るためには、最低でも3か月は育毛剤を使用し続けたほうが良いとされています。

ただし、育毛剤を使用し続けた結果、頭皮トラブルなどが起きてしまう場合は、すぐに育毛剤の使用を中止して病院に相談してください。

育毛剤の効果的な使い方

ここからは、育毛剤の効果的な使い方について紹介します。

使用方法を確認する

早く抜け毛予防をしたいからといって、使用方法を守らずに育毛剤を使用してしまうと、本来の効果が得られない可能性があります。

また、育毛剤には指定されている適量があり、それ以上の量を一度に使用してしまうと、頭皮トラブルから抜け毛が増えてしまうこともあるため、注意してください。

市販のものであれば、裏面などに使用方法が必ず記載されていますので、事前にしっかり確認しましょう。

事前に頭皮の汚れを落とす

続いて、育毛剤を使用する前に頭皮の汚れを落とします。

育毛剤に入っている成分をしっかり頭皮に届けるためには、頭皮や髪の毛が清潔な状態にしておくことがポイントです。

また、汚れやフケ、脂などが付着した状態で育毛剤を使用しても、本来の効果が発揮しにくいです。

基本的に洗髪をすれば、余分な汚れは落ちますので、育毛剤を使用する時は洗髪した後に使用してください。

半乾きの状態にする

洗髪し終わりましたら、次に髪の毛を半乾きの状態にします。

頭皮を清潔にしたらタオルドライやドライヤーを使って、髪の毛の7割～8割くらいまで乾かしてください。

髪が極端に濡れすぎた状態で育毛剤を使うと、育毛剤の成分が流れ落ちてしまうこともあるため、注意が必要です。

逆に髪の毛が乾いた状態で育毛剤を使っても、毛穴が閉じた状態のため、育毛剤の成分が十分に浸透しづらくなってしまいます。

髪の毛が短い人は、洗髪した後にすぐ乾いてしまうこともあるため、7割～8割を目安にしてください。

育毛剤を頭皮全体に浸透させる

続いて、実際に育毛剤を使って頭皮全体に浸透させていきます。

育毛剤は薄毛や抜け毛が気になる箇所だけに使えば良いというわけではありません。

基本的に頭皮全体に育毛剤を直接浸透させる必要があります。

髪の毛の分け目を作り、髪の毛ではなく頭皮に直接浸透させるイメージで、育毛剤を使用してください。

育毛剤によっては、頭皮に塗るタイプとスプレータイプのものがありますが、どちらでも頭皮に直接浸透させるイメージで育毛剤を使いましょう。

頭皮マッサージをする

育毛剤を頭皮全体に浸透させたら、次に頭皮マッサージをします。

頭皮マッサージをして頭皮の血行を促進すれば、より成分が毛根に届きやすくなります。

また、頭皮が固まっていることも抜け毛の原因の一つになりますので、できるだけ毎日頭皮マッサージをするように心がけましょう。

継続して毎日使用する

育毛剤は健康的な髪の毛を育てるためには、育毛剤を継続して使用することが大切です。

実際に目で見て分かるようになるまでは、継続的に育毛剤を使うようにしてください。

途中で育毛剤の使用を中断してしまうと、せっかく成長期に突入している髪の毛も抜けてしまう可能性が高いため、注意しましょう。

育毛剤の効果高める日頃の習慣

育毛剤の効果を高めるためには、今の生活習慣を見直すことも大切です。

栄養バランスに気を付ける

髪の毛を常に健康に保つためには、栄養バランスの良い食事が大切です。

脂っこいものばかり食べすぎてしまったり、栄養が偏ってしまうと髪の毛の成長に大切な成分が摂取できないため、抜け毛が多くなってしまいます。

特に、たんぱく質やビタミン、亜鉛などが含まれる髪の毛にいい栄養素が含まれている食事をバランスよく取ることを意識してみてください。

しっかり睡眠を取る

しっかり睡眠を取ることも、髪の毛の成長には大切なポイントです。

睡眠時間が短かったり、寝る直前までスマホを触っていると、質の良い睡眠がとれません。

特に、成長ホルモンの分泌が活発になる22時～2時にはしっかり就寝することを心掛けてみてください。

常に睡眠不足に悩んでいる人は、朝に軽い運動をしてみたり、昼間に15分の昼寝をして生活リズムを整えることもポイントです。

禁煙する

タバコに含まれるニコチンは、身体に害があるだけでなく、毛根の欠陥収縮や血行不良になる可能性があります。

血行の流れが悪くなると、頭皮に十分は影響が届かず、抜け毛が増えてしまう原因にもなるため、できれば禁煙をしたほうが良いです。

髪の毛をしっかり乾かす

特に、男性の場合は洗髪した後にドライヤーをせずにそのまま自然乾燥する人も多いですはが、それでは髪の毛に悪影響です。

髪の毛はしっかり乾かさないと、水分が抜けてしまい髪の毛が細くなったり、抜け毛の原因になるため注意が必要です。

ストレスを溜めすぎない

人間はストレスを感じると、血管を収縮する動きである交感神経が活発に働きます。

交感神経が活発になると髪の毛の成長に必要な栄養素が十分に届かないため、抜け毛や頭皮トラブルに発展してしまいます。

また、ストレスが溜まり、イライラして頭を何度も掻いてしまう場合も頭皮トラブルが起きてしまうため、注意が必要です。

社会人になると、ただ生活しているだけでストレスが溜まってしまいがちですが、運動や趣味などでストレスを定期的に発散させることを意識してみてください。

育毛剤の効果が得られない時はAGAクリニックに相談しよう

育毛剤の効果が得られない時は、AGAクリニックに相談しましょう。

AGAクリニックは、AGA（男性型脱毛症）を治療できるクリニックです。

AGAクリニックであれば、AGAの進行を抑制しながら、発毛を促す治療を受けることができます。

ゴリラクリニック

出典：ゴリラクリニック

ゴリラクリニックは男性専門のクリニックであり、男性がイキイキと活躍できるように、しっかりサポートしてくれます。

AGA治療は一般的な治療方法ですが、周囲に薄毛治療がバレたくない人も多いでしょう。

ゴリラクリニックのAGAクリニックでは、自分と同じ悩みを抱える男性しかいませんので、周囲の目を気にすることなく、診察を受けることができます。

また、クリニックは全国に19医院ありますが、どのクリニックもターミナル駅の付近にあり、来院しやすいというメリットがあります。

ここってシステムとかが、わかりやすいんですよ。シンプル。薄毛治療のほかサロンも5件ぐらい回ってみたんですが、もう結局、何のために何をするんだか意味がわからなかったり、色々ありました。ゴリラクリニックだと医療機関の中で比べてもわかりやすさがあります。お金の面でもしっかり管理してけるって感じています。ストレスが薄毛に悪いという話ですけど、薄毛治療のクリニックとかプランなんかの選択であんまり疲れるとストレス、ハンパ無いと思います。
引用：「みん評」

AGAヘアクリニック

出典：AGAヘアクリニック

AGAヘアクリニックは料金がリーズナブルで、初めてのAGA治療を受ける人にもおすすめのクリニックです。

月額料金1,800円から通うことができ、診察料やカウンセリング料は一切かかりません。

また、万が一治療に満足いかなかった場合は全額返金制度も用意されているため、安心して通うことができます。

さらに、AGAヘアクリニックの毛髪診断士の多くは毛髪診断士やメンタルケア心理士の資格を取得しています。

毛髪に関するプロが徹底的にあなたの悩みを解決できるようにサポートしてくれる、良心的なクリニックです。

電話で予約を取ったのですが、かなり丁寧で教育が行き届いている感じでした。予約も思ってたより取りやすくて良かったです。予約当日、クリニックに到着してから個室に通されるまでも受付スタッフの方の印象はとても良かったです。院内も掃除行き届いてる感じで綺麗でした。
引用：「みん評」

銀座総合美容クリニック

出典：銀座総合美容クリニック

銀座総合美容クリニックは「銀クリ」との愛称でも知られている、かなり有名なAGAクリニックです。

これまでに累計185万人以上の通院実績を持ち、他のクリニックと比べても圧倒的な実績です。

また、銀座総合美容クリニックはオンラインで診察することができ、わざわざ通院する必要がありません。

そのため、日々忙しい人でも自宅で気軽に診察を受けることができ、AGA治療をすぐに始めることができます。

薄毛になってきてAGA病院に行こうと思っていろいろとみてきたけど、ここはカウンセリングも丁寧ですごく良い。料金も安くて無理なく続けられる。良いこともリスクもちゃんと教えてくれるから安心して任せることが出来た。これからもここで続けていこうと思う。
引用：「みん評」

AGAスキンクリニック

出典：AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニックは外来33万人、発毛実感率99.4％の実績を誇るAGAクリニックです。

AGAスキンクリニックでは初診からオンラインで診察することができ、そのまま薬の処方を受けることができます。

そのため、一度もクリニックに訪れることなく治療が受けられるため、忙しくてクリニックに行く時間がない人や、遠方に住んでいる人にもおすすめです。

また、治療プランは予防プランと発毛プランに分かれており、自分の悩みに合わせた治療が受けられる点も特徴です。

「注射に抵抗がある方にオススメ」と謳っていたので受けてみました。最初にシュワシュワする泡のようなものを頭皮に塗り、マッサージされます。シュワシュワする泡が冷たくて気持ち良い！その後にミノキジェットという機器で頭に直接薬剤を注入されるのですが、これがピンポイントで風を吹きかけられてるような感じで全然痛みもなく、やっている間は頭皮の内側が冷たい状態が続き薬剤が浸透している感覚です。
引用：「みん評」

Dクリニック

出典：Dクリニック

Dクリニックはパイオニア的なクリニックで、ユニークチーム制を取り入れており、チーム全体が連駅してサポートしてくれます。

また、頭髪未来予想システム「SAGAS（サガス）」を導入しており、治療前の不安の軽減や、自分に近い改善症例を検索して、治療が受けられる点も特徴です。

東京のクリニックに行ったのですが、まず思っていたよりもとても広く驚きました。まずドクターが親切に聞いてくれてとても話しやすかったです。色々と悩みが多かったので、質問も多かったと思うのですが、全て答えてくれて安心しました。これから半年間頑張って見ます。
引用：「みん評」

育毛剤の効果は？よくある質問

最後に、育毛剤の効果に関するよくある質問にまとめて回答していきます。

育毛剤の効果はどのくらいで現れる？

育毛剤の効果は個人差がありますが、一般的に3か月～6ヶ月で効果を感じる人が多いです。

しかし、中には6ヶ月以降に効果が出てくる人もいるため、効果が出るまで根気強く育毛剤を使い続けることが大切です。

育毛剤と発毛剤は併用しても大丈夫？

基本的にはNGです。

育毛剤と発毛剤を併用すると、それぞれの効果が薄れてしまったり、逆に頭皮にダメージを与えてしまうこともあるため、どちらか一方を使用してください。

また、どちらか一方を使っても、1回でたくさんの量を使った場合も、頭皮にダメージを与えてしまう可能性が高いため、必ず使用方法は守るようにしましょう。

育毛剤は使うのを止めるとまた抜け毛が多くなるの？

育毛剤の使用をやめてしまうと、これまで続いていた効果は無くなってしまいます。

そのため、ヘアサイクルがだんだん乱れてくると、また抜け毛が増えてしまう可能性が高いです。

どうしてもやめたい場合は、急にやめるのではなく少しずつ使用頻度を減らしていきましょう。

育毛剤で効果が得られない時はどうすればいい？

育毛剤で効果が得られない場合は、薄毛がかなり進行している状態の可能性が高いです。

このままの状態では、どんどん髪の毛が抜けてしまうことも考えられるため、AGAクリニックで相談することをおすすめします。

育毛剤の副作用はある？

育毛剤には、頭皮の炎症やかぶれ、赤みなどの副作用を起こすことがあります。

ただし、育毛剤を使っても必ず副作用が起きるわけではないため、安心してください。

まとめ

今回は育毛剤の効果や発毛剤との違いなどについて詳しく紹介してきました。

育毛剤は髪の毛の発毛を促すものではありませんが、育毛剤を使用し続けることによって、髪の毛の健康状態をキープして、抜け毛を予防します。

早めの薄毛対策をして、現在のふさふさな髪をキープしましょう！